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Dia Mundial da Escoliose, 24 de junho, alerta para este problema que afeta muitas pessoas

A escoliose é uma deformidade em que existe uma curvatura lateral da coluna no plano frontal. Embora em regra seja mais evidente um desvio da coluna para um dos lados, a escoliose é uma deformidade tridimensional da coluna, com rotação e desvio em vários planos. A sua causa é, na maioria dos casos, desconhecida e por isso não é possível preveni-la. Estima-se que esta deformidade afete cerca de 2 a 3 por cento dos adolescentes. “Embora a causa da escoliose permaneça desconhecida, o seu desenvolvimento não tem sido relacionado a fatores nutricionais ou posturais, à prática de desporto, ao uso …

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Resiliência

Caro leitor, permita que lhe pergunte: O que faz quando se depara com um problema? Foge, chora ou enfrenta? Dependendo da sua resposta, podemos afirmar se é ou não uma pessoa resiliente. Mas afinal, o que é a resiliência? A resiliência é a capacidade humana de superar as adversidades, transformando os momentos difíceis em oportunidades para aprender, crescer e mudar. As pessoas resilientes conseguem não apenas amadurecer emocionalmente, como também ficam mais fortes depois de ultrapassada a fase negativa. Os comportamentos resilientes contribuem para lidar com situações de desgaste e encontrar equilíbrio em momentos de adversidade na vida. Perante uma …

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Na Urbanização do Enxerim, moradores decidem:”Vamos nós começar a fazer!”

“O que faz falta é agitar a malta” cantava Zeca Afonso e que bem se aplicaria ao que vem acontecendo na Urbanização do Enxerim desde que um pequeno grupo de moradores decidiu tomar a iniciativa de mudar o seu bairro. Já conseguiram pequenas vitórias e uma maior, com a construção do Circuito para Atividade Física, inaugurado em abril. Os seus planos para o próximo ano são ambiciosos e incluem uma eco-pista. Mas tudo começou com um simples canteiro. Flávio Vieira, Micaela Santos e Andreia Gomes são os principais responsáveis pelas mudanças que têm acontecido nos últimos dois anos na Urbanização …

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Decretado Luto Nacional por três dias

O Conselho de Ministros “aprovou hoje o Decreto que declara luto nacional nos dias 18, 19 e 20 de junho pelas vítimas do incêndio que deflagrou no Município de Pedrógão Grande e afetou vários concelhos do nosso país, provocando a perda irreparável de vidas humanas”. O mais recente balanço do incêndio que deflagrou no sábado em Pedrógão Grande dá conta de 61 mortos, e de 62 feridos, oito dos quais são bombeiros, sendo que quatro se encontram em estado grave. Mas estes números ainda são provisórios. De acordo com as informações da Autoridade Nacional da Proteção Civil, o fogo, que …

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Horóscopo Semanal, por Maria Helena Martins

Carneiro Horóscopo Diário Ligue já! 760 10 77 31 Carta da Semana: Valete de Paus, que significa Amigo, Notícias Inesperadas. Amor: Poderá receber a visita inesperada de um amigo de longa data. Receba-o de braços abertos. Saúde: O seu organismo poderá andar desregulado. Esteja atento às suas indicações. Dinheiro: Possibilidade de ganhar lucros inesperados. Seja audaz e faça um excelente investimento. Pensamento positivo: Quando quero falar com Deus, abro-lhe o meu coração e digo tudo o que sinto. Números da Sorte: 9, 11, 17, 22, 28, 29 Dia mais favorável: terça-feira Touro Horóscopo Diário Ligue já! 760 10 77 32 …

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Câmara de Silves atribui Voto de Louvor a padre Manuel Condeço

A Câmara Municipal de Silves aprovou por unanimidade, em reunião do executivo realizada a 7 de junho, a atribuição de um voto de louvor ao padre Manuel Almeida Condeço, “pelo exemplo de vida e serviço do atual Prior das Paróquias de Nossa Senhora da Piedade do Algoz e Tunes”. «O voto, proposto pela vereação social-democrata, realça a vida de serviço do padre Condeço, bem como a sua entrega às comunidades do Algoz e Tunes, nas quais desenvolveu uma importante ação pastoral e humana, sempre atento às necessidades dos outros e defendendo valores da humanidade, bem como aqueles que lhe foram …

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Dia Nacional da Luta Contra a Dor assinala-se a 14 de junho

Portugal está entre os países com índices de dor mais elevados A Dor é um problema global, atingindo todas as pessoas, em qualquer local e a qualquer momento das suas vidas, manifestando-se de diversas formas e intensidades. Assim, alertar para as consequências sociais e económicas da dor e sensibilizar para a necessidade de procurar profissionais qualificados que possam ajudar no alívio e tratamento deste problema são os objetivos do Dia Nacional da Luta Contra a Dor, que se assinala dia 14 de junho. A dor tem a capacidade de afetar os indivíduos nas mais variadas vertentes da sua vida, seja …

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DECO: Podemos dizer adeus ao velho boletim de vacinas em papel?

CONSULTÓRIO DO CONSUMIDOR / DECO “Podemos começar a dizer adeus ao velho boletim de vacinas em papel?” Brevemente, a desmaterialização do boletim de vacinas será uma realidade para a globalidade da população. Até ao final do ano, espera-se que os boletins de vacinas passem a ser digitais para todos os utentes do país. Para já, este formato digital apenas existe para os utentes do litoral alentejano (no âmbito de um estudo da Unidade Local de Saúde dessa região) e para as crianças nascidas a partir de junho de 2013. Este novo boletim de vacinas, denominado e-Boletim, irá facilitar o acesso …

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Horóscopo Semanal, por Maria Helena Martins

Carneiro Horóscopo Diário Ligue já! 760 10 77 31 Carta da Semana: Cavaleiro de Espadas, que significa Guerreiro, Cuidado. Amor: Sentir-se-á muito alegre e bem disposto. Aproveite bem este momento. Preocupe-se em ser bom e justo pois será feliz! Saúde: Esteja mais atento às suas necessidades fisiológicas. Dinheiro: Assuma com responsabilidade os seus compromissos profissionais. Honre a sua palavra. Pensamento positivo: Não desanimo perante as dificuldades nem desisto dos meus sonhos! Números da Sorte: 1, 18, 22, 40, 44, 49 Dia mais favorável: sexta-feira Touro Horóscopo Diário Ligue já! 760 10 77 32 Carta da Semana: Valete de Espadas, que …

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Espaço para reformados inaugurado em Silves

O novo espaço da Associação de Reformados e Pensionistas de Silves foi inaugurado no dia 19 de maio. Este espaço de convívio situa‐se no Bairro do Progresso, na rua Serpa Pinto, tendo a sua recuperação sido realizada numa parceria entre a Câmara Municipal de Silves e a Junta de Freguesia de Silves. O objetivo desta obra foi o de proporcionar um espaço com condições para o convívio e realização de atividades e iniciativas promovidas pela associação e outras entidades, e especialmente dirigidas à terceira idade. A cerimónia de inauguração teve a participação do grupo “As Laranjinhas”.

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