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Saúde & Bem Estar

Dia Mundial da Escoliose, 24 de junho, alerta para este problema que afeta muitas pessoas

A escoliose é uma deformidade em que existe uma curvatura lateral da coluna no plano frontal. Embora em regra seja mais evidente um desvio da coluna para um dos lados, a escoliose é uma deformidade tridimensional da coluna, com rotação e desvio em vários planos. A sua causa é, na maioria dos casos, desconhecida e por isso não é possível preveni-la. Estima-se que esta deformidade afete cerca de 2 a 3 por cento dos adolescentes. “Embora a causa da escoliose permaneça desconhecida, o seu desenvolvimento não tem sido relacionado a fatores nutricionais ou posturais, à prática de desporto, ao uso …

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Dia Nacional da Luta Contra a Dor assinala-se a 14 de junho

Portugal está entre os países com índices de dor mais elevados A Dor é um problema global, atingindo todas as pessoas, em qualquer local e a qualquer momento das suas vidas, manifestando-se de diversas formas e intensidades. Assim, alertar para as consequências sociais e económicas da dor e sensibilizar para a necessidade de procurar profissionais qualificados que possam ajudar no alívio e tratamento deste problema são os objetivos do Dia Nacional da Luta Contra a Dor, que se assinala dia 14 de junho. A dor tem a capacidade de afetar os indivíduos nas mais variadas vertentes da sua vida, seja …

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DECO: Podemos dizer adeus ao velho boletim de vacinas em papel?

CONSULTÓRIO DO CONSUMIDOR / DECO “Podemos começar a dizer adeus ao velho boletim de vacinas em papel?” Brevemente, a desmaterialização do boletim de vacinas será uma realidade para a globalidade da população. Até ao final do ano, espera-se que os boletins de vacinas passem a ser digitais para todos os utentes do país. Para já, este formato digital apenas existe para os utentes do litoral alentejano (no âmbito de um estudo da Unidade Local de Saúde dessa região) e para as crianças nascidas a partir de junho de 2013. Este novo boletim de vacinas, denominado e-Boletim, irá facilitar o acesso …

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Consultório DECO: É saudável cozinhar a vapor no micro-ondas?

CONSULTÓRIO DO CONSUMIDOR / DECO “Será que cozinhar a vapor no micro-ondas é tão prático e saudável como dizem?” Cozinhar a vapor torna a comida mais nutritiva, os sabores mais intensos e os alimentos menos secos. Esta forma de confecção saudável está na moda e há acessórios que permitem acelerar o processo e preparar alimentos a vapor no micro-ondas, além das cestas para a panela tradicional ou das panelas eléctricas. Os acessórios para cozinhar a vapor no micro-ondas são de plástico ou silicone e podem ter capacidade para uma ou várias pessoas. Os formatos variam entre o de cesto ou …

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Palestra de nutrição: conhecer a rotulagem é o tema

“Rotulagem: conheça aquilo que come através do rótulo nutricional” é o tema da última sessão do Ciclo de Palestras sobre Nutrição, promovido pela Câmara Municipal de Silves. A iniciativa terá lugar no dia 5 de junho, pelas 18h, na Biblioteca Municipal de Silves, tendo como oradora Christina Pedroso. Saber identificar e interpretar as informações dos rótulos dos alimentos são algumas das temáticas desta sessão que pretende fornecer as ferramentas necessárias aos consumidores para que possam optar pela escolha mais adequada e saudável no momento de decisão de compra de produtos alimentares. A entrada é livre, mas sujeita a inscrição prévia …

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Campanha de vacinação contra a raiva decorre de 1 a 23 de junho, pelo Concelho de Silves

A campanha anual de profilaxia da raiva e de outras doenças que poderão ser transmitidas pelos animais ao homem (zoonoses) decorre, no concelho de Silves, de 1 a 23 de junho. Na ocasião, além da vacinação, os donos dos animais poderão, ainda, fazer a identificação eletrónica.   A ação, da responsabilidade da Direção Geral de Alimentação e Veterinária (DGAV), terá como Responsável o médico veterinário responsável pelo Serviço Municipal de Veterinária, Luís de Sousa Aleixo.   O calendário previsto é o seguinte:   FREGUESIAS LUGARES LOCAL DIA MÊS HORA São Marcos da Serra Todos Restaurante “O Cantinho dos Caçadores” 1 …

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Hiperatividade na vida adulta pode explicar comportamentos “viciantes”

A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) é uma doença neuropsiquiátrica crónica que se carateriza pelo excesso de atividade motora, impulsividade e/ou desatenção, em maior frequência e gravidade do que habitual, perturbando negativamente a capacidade para estudar, trabalhar ou ter relacionamentos familiares e sociais. Estima-se que afete entre 5 a 7 por cento das crianças em idade escolar e cerca de 4 por cento dos adultos. Usualmente a doença é identificada e tratada na infância. Contudo existem casos em que a doença persiste na idade adulta e casos em que o diagnóstico só surge nessa altura. O diagnóstico …

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10 Desfibrilhadores Automáticos em espaços públicos do Concelho

Já se encontram colocados em espaços públicos da cidade de Silves, Armação de Pêra, S. Bartolomeu de Messines e S. Marcos da Serra os 10 Desfibrilhadores Automáticos Externos – DAE que foram adquiridos em resultado de um protocolo assinado entre a Câmara Municipal e o Montepio. Além da instalação dos aparelhos, com a colaboração da Cruz Vermelha Portuguesa foi dada formação a várias pessoas que ficaram habilitadas a utilizar os desfibrilhadores. Os DAE estão instalados nos seguintes locais: Silves: Edifício dos Paços do Concelho; Piscinas Municipais; Castelo; Escola Secundária; Biblioteca Municipal. S. Marcos da Serra: Edifício da Junta de Freguesia …

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No Dia Mundial da Hipertensão: “Hipertensão… uma porta aberta para o AVC”

No âmbito do Dia Mundial da Hipertensão, celebrado anualmente a 17 de maio, a Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral vem desta forma alertar para a importância da hipertensão arterial (HTA) como factor de risco para o acidente vascular cerebral (AVC). A HTA, definida de uma forma sucinta como a presença de valores de Pressão Arterial (PA) sistólica (vulgarmente conhecida por máxima) iguais ou superiores a 140 mmHg e/ou PA diastólica (conhecida por mínima) iguais ou superiores a 90 mmHg é, de, facto um factor de risco presente em 30 a 45% da população em geral, aumentando progressivamente nas populações …

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Centro Paroquial de Pêra tem apoio domiciliário

O Centro Paroquial de Pêra tem agora um serviço de apoio domiciliário, para idosos que tenham necessidade de ajuda para algumas tarefas, como alimentação, higiene da habitação, tratamento de roupas e higiene pessoal. As pessoas interessadas podem contactar o Centro Paroquial através do 282 313 019; 963360639; ou direcaotecnicacpp@gmail.com .

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