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Psicologia

Um novo capítulo no Livro da Vida…

Com a chegada do Novo Ano, o Livro da Vida que vamos escrevendo em cada ano, inicia um novo capítulo cheio de páginas em branco. Um novo início, um novo recomeço. Tudo é colocado nas nossas mãos, para que em cada página em branco possamos escrever o que quisermos. Quando cada ano começa ele é todo nosso, a maioria das coisas vão depender das nossas atitudes, decisões e opções. Abriu-se a primeira página! Hoje dia 1 de janeiro, à hora a que partilho com os leitores estes pensamentos, já não podemos escrever mais nada, já não podemos alterar nada, pois …

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Feliz Natal e Feliz Ano Novo

É Natal, é tempo de família, de partilha, é tempo de gestos mais solidários. No Natal renasce a esperança, renasce a nossa crença de que o mundo pode ser um lugar melhor, regressamos a casa, à essência de nós mesmos, voltamos a sonhar e a acreditar como em criança (mesmo que seja a brincar) no Pai Natal. Mas com o Natal vem a correria, as compras, o consumo, tantas vezes excessivo. Em vez de amor, dão-se cada vez mais bens materiais e no seu valor tenta-se criar a diferenciação. Mas o verdadeiro Natal não é esse. O verdadeiro Natal chega …

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Optar e decidir

Caros leitores, após o término de um período em que cada um teve oportunidade de fazer as suas opções, no que concerne à escolha face aos destinos da sua terra e do seu concelho, um novo período se inicia. É agora mais uma vez tempo para optar, mas também para decidir e agir! Mais uma vez cabe a cada um optar por manter-se à margem para ver o que acontece, ou simplesmente criticar, ou poder envolver-se e agir, participando nas decisões da vida comunitária e fazer parte do processo construtivo do presente e futuro próximo das suas terras, contribuindo com …

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Cidadania, Responsabilidade e Compromisso

Esta é uma edição muito dedicada ao ato eleitoral do qual acabamos de sair, por isso gostaria de partilhar com os leitores, algumas ideias e reflexões sobre a importância do mesmo e suas implicações. Como Presidente de uma das mesas eleitorais de Messines, foi com agrado que ao longo do dia fui assistindo a uma crescente participação dos eleitores na minha mesa. Apesar da percentagem de abstenção em cada ato eleitoral ainda ser demasiado grande, nesta freguesia ficou nos 43.30% e também no concelho ficou abaixo dos 50%. Isto significa que as pessoas se envolvem mais quando sentem a mudança …

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Ação de formação sobre “Violência doméstica contra idosos”

A “violência doméstica contra idosos, situação atual e estratégias de intervenção” é o tema que estará em cima da mesa numa ação de formação promovida pela Câmara Municipal de Silves. A iniciativa, que terá lugar no próximo dia 20 de outubro, pelas 9h30, na Biblioteca Municipal de Silves, integra a programação do projeto “Outubro: Mês sénior, mês dos maiores”. André Sousa será o formador desta ação, que terá uma duração de 3h30 e é aberta ao público em geral. As inscrições são limitadas a 25 participantes, devendo ser efetuadas no portal do Município de Silves. Mais informações deverão ser recolhidas …

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Outubro Mês Sénior, com várias atividades

Durante o mês de  outubro, a Câmara Municipal de Silves (CMS), através do seu sector de Ação Social, está a dinamizar a atividade “Outubro: mês sénior, mês dos maiores”. A iniciativa, promovida no âmbito da Rede Social, contempla a realização de um leque de atividades tendo em vista o fomento do envelhecimento ativo. Passeios, atividades desportivas, ações de sensibilização (envelhecer com saúde, mobilidade do idoso e violência doméstica contra o idoso), poesia, cinema, teatro e música são algumas das propostas da programação especial “Outubro: mês sénior, mês dos maiores”. As comemorações encerrarão no dia 31 de outubro com a palestra …

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Resiliência

Caro leitor, permita que lhe pergunte: O que faz quando se depara com um problema? Foge, chora ou enfrenta? Dependendo da sua resposta, podemos afirmar se é ou não uma pessoa resiliente. Mas afinal, o que é a resiliência? A resiliência é a capacidade humana de superar as adversidades, transformando os momentos difíceis em oportunidades para aprender, crescer e mudar. As pessoas resilientes conseguem não apenas amadurecer emocionalmente, como também ficam mais fortes depois de ultrapassada a fase negativa. Os comportamentos resilientes contribuem para lidar com situações de desgaste e encontrar equilíbrio em momentos de adversidade na vida. Perante uma …

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Ação sobre comportamentos de risco e aditivos, em Silves

O auditório dos Paços do Concelho, em Silves, irá acolher no próximo dia 7 de junho, pelas 10h, uma ação de sensibilização sobre “Comportamentos de risco e aditivos”. A iniciativa é dirigida a beneficiárias de rendimento social de inserção do concelho e é promovida através de uma parceria entre a Câmara Municipal de Silves (CMS), UCC Rio Arade, ARS Algarve e Núcleo de Inserção de Silves, Instituto da Droga e da Toxicodependência (IDT) abrangendo, também, a Rede Social. A iniciativa pretende sensibilizar os participantes para a adoção de hábitos de vida saudáveis, os cuidados a ter com a saúde e …

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A arte da mudança

Caros leitores, acabámos de deixar o mês de Abril, mês que nos recordou a grande mudança que aconteceu com a revolução do 25 de Abril de 1974, que transformou a vida de Portugal. A partir deste acontecimento deram-se mudanças em diferentes sentidos, permitindo o início de um processo de descoberta e crescimento enquanto pessoas, enquanto sociedade, enquanto país, redescobrindo a nossa própria identidade como povo. Mas as mudanças são fáceis ou difíceis? A mente pode mudar? O ser humano é um animal de hábitos, como tal é-lhe difícil desistir do caminho que está habituado a percorrer e que, mesmo que …

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Palestra sobre Deteção de Maus Tratos Físicos

A Comissão de Proteção de Crianças e Jovem de Silves (CPCJ) e a Câmara Municipal (através do seu sector de Educação) promovem, no dia 15 de maio, pelas 16h30, no auditório da autarquia, uma Palestra sobre Deteção de Maus Tratos Físicos. Teresa Costa, médica e Assistente de Medicina Legal, Gabinete Médico-Legal e Forense do Sotavento Algarvio, será a oradora e “dirigir-se-á aos profissionais da educação (professores, educadores e auxiliares) presentes, procurando alertá-los para situações nas quais possam ter um papel decisivo enquanto agentes de deteção de maus tratos”. Os interessados em participar deverão inscrever-se por email até ao dia 12 …

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