Psicologia

Elogiar as virtudes e corrigir os erros sem machucar

Setembro é tempo de regresso à escola. Uns…

Pilares para a estabilidade emocional

Proponho ao leitor mais uma reflexão à roda…

Ser criança

Junho inicia-se com o Dia da Criança. E…

Ser Mãe

Iniciamos o mês de maio com a celebração…

Regulação emocional e autoconsciência

Algo que surgiu como mera hipótese de trabalho…

Mudar a sua vida emocional- escutar a mensagem da ansiedade (cont.)

Como referimos na partilha da última edição, por…

Mudar a vida emocional – escutar a mensagem da ansiedade

Todos os dias experimentamos emoções de que não…

Desejos de Ano Novo!

Em pleno início do novo ano, renovam-se votos…

O sonho do Pai Natal

Com o aproximar das festividades de Natal e…

Cuidador de corações

A nossa tarefa não é procurar amor, mas…