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PsicologiaVida

O papel do amor

Helena Pinto
Última Atualização: 2025/Fev/Sex
Helena Pinto
1 ano atrás
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O amor é um dos sentimentos mais profundos e transformadores na vida humana. Nas relações amorosas, ele desempenha um papel essencial, funcionando como o alicerce que une duas pessoas e dá sentido à partilha de momentos, sonhos e desafios.

Uma relação amorosa saudável vai além da paixão inicial; requer compromisso, respeito e compreensão mútua. O amor verdadeiro manifesta-se na capacidade de apoiar o outro, mesmo nos momentos difíceis, e na vontade de crescer em conjunto. A comunicação sincera e o respeito pelas diferenças são fundamentais para que a relação se mantenha forte ao longo do tempo.

Além disso, o amor não deve ser encarado como uma posse, mas como uma escolha diária de estar ao lado do outro, cultivando carinho e empatia. Relações baseadas apenas na atração ou na necessidade de validação tendem a ser frágeis, pois o verdadeiro amor constrói-se sobre a liberdade e a reciprocidade.

Frida Kahlo disse um dia ao seu marido:

“Não estou a pedir para você me beijar, nem que me desculpe quando acho que você está errado. Nem mesmo vou pedir que você me abrace quando eu mais precisar. Não peço que me diga como sou bonita, mesmo que seja mentira, nem me escreva nada de bonito. Nem vou pedir que me ligue para me contar como foi o seu dia, nem que me diga que sente a minha falta. Não peço que me agradeça por tudo que faço por você, nem que se importe comigo quando a minha alma estiver deprimida e, claro, não vou pedir que você me apoie nas minhas decisões. Não vou nem mesmo pedir que você me ouça quando tenho mil histórias para te contar. Não vou te pedir para fazer nada, nem mesmo para estar ao meu lado para sempre. Porque se eu tiver que te pedir, não quero mais.”

No final, o amor é um dos maiores impulsionadores da felicidade humana. Nas suas diversas formas, ele ensina-nos sobre a importância do equilíbrio, do perdão e da partilha genuína, tornando a vida mais rica e significativa.

 

“A gente ama não é a pessoa que fala bonito. É a pessoa que escuta bonito. A fala só é bonita quando ela nasce de uma longa e silenciosa escuta.

É na escuta que o amor começa. E é na não-escuta que ele termina.

Não aprendi isso nos livros. Aprendi prestando atenção. (Rubem Alves)

 

Feliz  Dia dos Namorados!

 

Partilhe as suas opiniões, sugestões, …helenamapinto@gmail.

 

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PorHelena Pinto
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Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta Formadora da Ordem dos Psicólogos Portugueses (Situação profissional dos Psicólogos; Ética e Deontologia, Intervenção em Situação de Emergência e catástrofe) e Membro do Conselho de Representantes da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Consultora da área da Gestão de Carreira
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