O Município de Silves dá início, hoje, dia 21 de setembro, a mais uma época do programa “Desporto Sénior – Dê outro ritmo à sua vida”, uma iniciativa direcionada à população com idade igual ou superior a 55 anos residente no concelho.
O programa oferece aulas de diversas modalidades adaptadas – ginástica de manutenção, hidroginástica, caminhadas e atividades recreativas, descentralizadas pelas várias freguesias do concelho para garantir o acesso de toda a comunidade.
Todas as sessões são orientadas por técnicos especializados na área do desporto e da atividade física adaptada, assegurando um acompanhamento seguro e personalizado.
“O projeto tem como objetivo prioritário a promoção do envelhecimento ativo, a melhoria da qualidade de vida e o combate ao isolamento social e a aposta contínua neste programa reflete o compromisso da autarquia em fortalecer a coesão social, incentivar hábitos de vida saudáveis e assegurar o bem-estar físico e mental da população sénior do concelho, que é superior a 30% do total de habitantes”, informa a autarquia.
As inscrições devem ser feitas junto do professor, na primeira aula.
Mais informações no sector de Desporto ou no site da Câmara Municipal de Silves ou nas Juntas de Freguesia do concelho.
