Através de uma parceria entre o Município de Silves e a empresa BWizer e irá decorrer, na Biblioteca Municipal de Silves, nos dias 29 e 30 de outubro, a formação Pilates Clínico MW1 CERTIFICAÇÃO MATWORK APPI.
O MW1 (The Foundation) é a base de todos os cursos de Pilates Modificado, apresentando e introduzindo a técnica de Pilates, a investigação mais relevante, os exercícios de nível principiante e os exercícios contraindicados.
Serão abordados 16 movimentos no colchão (Matwork) para treino da estabilidade lombo-pélvica, escapulo-torácica e cervical.
Os formandos tomarão contacto com a abordagem da APPI, instituição internacional de referência em Pilates Modificado.
As inscrições deverão ser feitas em: https://www.bwizer.com/pt/formacoes/pilates_clinico
