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O dia nasceu bonito. O calendário indicava 20 de março. Neste dia, precisamente às 21h24, teria início a Primavera no Hemisfério Norte e Outono no hemisfério Sul. Dizemos que ocorreu o Equinócio de março. Qual é o facto astronómico que torna este dia tão especial? Neste dia, e precisamente à hora referida, o Sol atravessa o Equador celeste, ou seja, no movimento aparente do Sol, este cruza a linha do Equador que divide a Terra a meio. Deste modo, como os raios solares são perpendiculares ao Equador, e ao meio-dia solar, não haverá sombras nessa região. Será o dia em …

A chegada dos pólenes de flores e árvores que acontece na primavera, está frequentemente associada às alergias de exterior, que podem causar um grande desconforto e provocar a conhecida rinite alérgica. Existem, no entanto, algumas dicas que podem ajudar a quem sofre de alergia ao pólen a limitar a exposição a estes alérgenos sazonais. As alergias de exterior são muitas vezes designadas por sazonais, uma vez que têm uma duração limitada, consoante a época do ano. Uma alergia é uma reação de hipersensibilidade do sistema imunitário a algo que normalmente, para a maioria das pessoas, é inofensivo. As alergias de …

Com a chegada da Primavera chegam também as famosas alergias. Esta é uma realidade que afeta milhares de portugueses, sendo os seus sintomas facilmente identificados como, espirros, comichão e olhos vermelhos. A época polínica, altura em que os polens estão em grandes quantidades no ar, é a razão pela qual as alergias, de uma forma geral, têm o seu pico nesta altura do ano, habitualmente de março a julho – e as alergias oculares não fogem à regra! Tal como o próprio nome indica, a alergia ocular (ou conjuntivite alérgica) é uma infeção ou inflamação da conjuntiva (a membrana que …

MEMÓRIAS: Nesta secção recuperamos o texto “Primavera (de há 40 anos) de José Baeta, publicado na edição nº 110, de abril de 2010.   “Senti hoje a Primavera no primeiro dia de calor do mês de Abril e de quantas primaveras me lembrei hoje? Não sei, de muitas e eu gostava bem da Primavera nestes dois meses de Abril e Maio, em Silves ou em Lisboa, quando os dias começavam crescer e o aroma fresco das tardes me chamava a amar a vida. E vivia sempre melhor nesse tempo; começavam as assadas e as idas à ilha como no ano …

Na secção Memórias publicamos o texto “Primavera (De há 40 anos), de José Baeta,  que o mesmo escreveu para o Boletim do Clube Juvenil Português de Paris, cidade para onde fugira por se recusar a participar na guerra colonial portuguesa.  Este texto foi publicado no Terra Ruiva, na edição nº 110, de abril de 2010. Com a sua publicação, lembramos não só a data que o autor pretendia homenagear mas também o amigo e colaborador José Baeta que se mantém vivo nas nossas páginas.    PRIMAVERA ( DE HÁ 40 ANOS) “Senti hoje a Primavera no primeiro dia de calor …

A “Corrida das 4 Estações – Primavera” terá lugar no dia 7 de abril, em Silves, com partida marcada para as 9h, junto às Piscinas Municipais de Silves. A iniciativa é aberta a toda a população e apresenta duas vertentes, uma de corrida com 10 km e outra de marcha com 5 km. As inscrições já estão a decorrer e podem ser efetuadas no portal da autarquia, até ao dia 6 de abril. Esta ação é dinamizada pela Câmara Municipal de Silves e Centro de Marcha e Corrida e conta com o apoio do IPDJ, Junta de Freguesia de Silves, …

A prova de Primavera da “Corrida das 4 Estações” terá lugar no dia 22 de abril de 2017. Os participantes partirão das Piscinas Municipais de Silves, pelas 9h, podendo realizar uma prova de corrida de 10 km ou uma outra, de caminhada, com duas distâncias: 5 km e 10 km. A ação é dinamizada pela Câmara Municipal de Silves, através do seu sector de Desporto e Centro Municipal de Marcha e Corrida. As inscrições são gratuitas e devem ser feitas até ao dia 19 de abril no portal da autarquia.  Esta será a última edição deste ciclo, uma vez que …