Home / Vida / Saúde & Bem Estar (página 31)

Saúde & Bem Estar

A importância do sono ( cont.)

Como conversado na edição anterior, a qualidade do sono que dormimos é de uma extrema importância para o crescimento, para a memória, para a aprendizagem, para a nossa saúde em geral. Como referi, nesta edição e dando continuidade ao tema, vou partilhar com os leitores algumas ideias sobre os efeitos do uso/abuso das tecnologias, nomeadamente o seu efeito sobre a qualidade do sono. A tecnologia pode ser um inimigo do bom sono. Um estudo publicado no Brasil pelo IPOM apontou que 82% dos jovens avaliados dormem com o telemóvel ligado ao lado da cama. Os sinais sonoros enviados pelas mensagens, …

Ler Mais »

PCP questiona sobre carência de especialistas no Centro Hospitalar do Algarve

 O Grupo Parlamentar do PCP questionou o Governo sobre as medidas que irão ser tomadas para garantir a contratação de médicos especialistas em falta para o Centro Hospitalar do Algarve. Segundo o deputado do PCP, Paulo Sá, o “ataque” feito pelo anterior Governo PSD/CDS contra o Serviço Nacional de Saúde agravou a carência de médicos especialistas” e a “degradação dos cuidados de saúde prestados à população”.   O panorama traçado pelo PCP é desolador : “No Hospital de Faro o serviço de cirurgia perdeu 7 especialistas e 5 internos, no serviço de Anestesia só há 12 médicos, quando o respetivo quadro …

Ler Mais »

Concelho de Silves abaixo da média nacional, na saúde da população

  Um projeto de investigação da Universidade de Coimbra que analisou a saúde da população portuguesa entre 1991 e 2011 concluiu que a saúde melhorou em 98% dos municípios analisados. No entanto, mais de metade dos concelhos está abaixo da média de referência, o que é o caso de Silves. O nosso concelho regista até uma ligeira queda em 2011, relativamente a 2001. O acesso aos cuidados de saúde e o consumo do álcool são dois indicadores que surgem a vermelho nos indicadores. Este estudo foi desenvolvido no âmbito do Projeto GeoHealthS- Geografia do Estado de Saúde, coordenado pelo Centro …

Ler Mais »

Unidade móvel de radiologia apresentada em Silves

  Os profissionais de saúde da Administração Regional de Saúde do Algarve têm a partir deste mês a possibilidade de realizar um número ilimitado de imagens de rastreio na Unidade Móvel de Radiologia através de um novo equipamento que permite trabalhar em rede. O arranque do sistema deu-se simbolicamente numa visita ao Estabelecimento Prisional de Silves a 26 de outubro. Os rastreios abrangeram funcionários do EP Silves que assim tiveram a oportunidade de verificar o seu estado de saúde, sem saírem do local de trabalho. A Unidade Móvel de Radiologia está equipada com um sistema informático que permite a realização …

Ler Mais »

Perfil de Saúde faz-se nas Piscinas Municipais, gratuitamente

O complexo das Piscinas Municipais de Silves disponibiliza gratuitamente um serviço personalizado de avaliação física, prescrição de exercício e controlo de objetivos, denominado Gabinete de Avaliação do Perfil de Saúde e da Atividade Física (GAF). “Avaliar o nível de condição física, definir objetivos de treino, adquirir dados para a elaboração de treino, identificar possíveis limitações e traçar o perfil físico, tendo em vista a prescrição de um plano de treino mais adequado às condições físicas do avaliado”, são alguns dos objetivos do deste serviço. Aqui, técnicos formados em Educação Física fazem testes para determinar o nível de aptidão física do …

Ler Mais »