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Yoga em Família, na Biblioteca de Silves

“Yoga em Família” é o desafio proposto pela Biblioteca Municipal de Silves  para o dia 17 de dezembro, com início marcado para as 15h30. Inês Mestre, professora da escola Babyoga Portugal, coordenará a atividade, que se destina a crianças dos 7 aos 12 anos de idade, bem como a um adulto por cada criança que se inscreva. «As atividades a desenvolver promoverão o desenvolvimento do equilíbrio e da harmonia na família, proporcionando momentos especiais e a utilização de uma linguagem comum e única, que permitirá aos participantes “olhar para dentro”. Respirando “com o coração”, como afirma a professora.» No máximo, …

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