Arquivos Tags: sentimento de culpa

Como referimos nas ideias partilhadas na edição anterior, sobre este tema, do sentimento de culpa, quando esta se torna desproporcional ou irrealista, pode causar uma sensação de inadequação, levando a pessoa a acreditar que, por alguma falha essencial ou permanente, ela é “má” ou “indigna”. Nesse caso, a culpa não é uma resposta adequada a uma ação específica, mas sim um reflexo de insegurança profunda e uma autoimagem negativa. No entanto, a culpa também pode ser um motivador para uma mudança positiva. Quando sentimos culpa de maneira saudável, ela leva-nos a refletir sobre as consequências das nossas ações e a …

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