Arquivos Tags: mente sã

Nos dias que correm existe um nível elevado de stress, que deriva principalmente da expectativa que se cria, pela tentativa de visualizar o momento seguinte ou futuro, que se transforma em ansiedade, pela espera do acontecimento, e logo de seguida vem a cobrança dos resultados a adquirir ou possivelmente adquiridos. Este excesso faz adoecer a mente, nesta sociedade que mede as pessoas pelo que têm, e não pelo que são. Existe tanta informação que torna-se desorganizada na mente, por excesso de existência, com falta de consistência e a forma não organizada. Então devemos selecionar e remetermo-nos ao momento presente, ao …

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