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64% das mulheres em perimenopausa ou em plena menopausa admitem estar numa fase má ou muito má da vida, e nove em cada 10 são afetadas por pelo menos um sintoma durante este período. Em média, as mulheres experienciam sete sintomas diferentes, destacando-se entre os mais comuns a gordura abdominal (57%), as ondas de calor (55%), as insónias/perturbações de sono (54%) e a fraqueza/cansaço (47%). Estas são algumas das conclusões do estudo “Menopausa: Como é vivida pelas mulheres em Portugal”, promovido pela Wells e realizado pela Return On Ideas, com coordenação científica do médico ginecologista e obstetra Joaquim Neves. O estudo conta com uma amostra de mil mulheres entre os 45 e …

A menopausa é uma etapa natural na vida de todas as mulheres, supõe o fim da menstruação e resulta de uma diminuição da produção das hormonas sexuais femininas, estrogénios e progesterona. Ocorre, geralmente, entre os 45 e os 55 anos de idade e quase sempre nos apanha “desprevenidas”, trazendo uma série de mudanças a nível físico e emocional, para as quais não estamos preparadas, na maioria dos casos. Na menopausa, o nosso corpo sofre algumas alterações. Este período é vivido na mulher muitas vezes de forma silenciosa, solitária, angustiante, sentindo-se por vezes incompreendida por parte dos que a rodeiam. Chegada …