Psicologia

Câmara assina protocolo com Comissão para Dissuasão da Toxicodependência

O Município de Silves estabeleceu recentemente um protocolo de cooperação com a Comissão para a Dissuasão da Toxicodependência (CDT) de Faro. Nos termos do acordo, a Câmara de Silves, através do seu sector de Psicologia, fará o acompanhamento psicológico de indiciados da CDT Faro, com área de residência no concelho, no que respeita ao consumo problemático de substâncias psicoativas. “Concretizar objetivos partilhados no âmbito da formação de técnicos e intervenção técnica especializada em áreas específicas como a psicologia e a educação social através da permuta de oradores/palestrantes em eventos científicos/comunitários e de formadores para eventuais ações de formação organizadas pelas entidades …

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Compromisso Pessoal de Mudança

A todos os leitores, antes de mais, quero desejar um bom Ano 2016! Que este seja um ano de conquistas e renovações, na construção de um caminho de felicidade. Todos os anos, ao começar um novo ano, ouvimos frequentemente dizer “Ano Novo Vida Nova!”. Contudo, nem sempre se passa do pensamento à prática, pois o processo de mudança pessoal é provavelmente uma das tarefas mais difíceis de realizar pelo ser humano. Vamos iniciar as nossas partilhas do ano falando sobre o compromisso de mudança que necessitamos de fazer connosco próprios para conseguirmos dar o salto das boas intenções para a …

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Aberto Serviço de Apoio Psicológico para habitantes do Concelho

Está já a funcionar, no sector de Psicologia da Câmara Municipal de Silves, um Serviço de Apoio e Acompanhamento Psicológico (SAAP), que é confidencial e gratuito. Podem usufruir do SAAP, que consiste em consultas individuais na área da Psicologia, os jovens entre os 13 e os 30 anos e os adultos com idade igual ou superior a 31 anos Este serviço vem juntar-se ao Gabinete de Apoio Psicológico ao Trabalhador da CMS, em funcionamento desde maio de 2014. Mais informações: junto do sector de Psicologia da CMS, na Rua João de Deus, através do telefone 282 440 800 (ext. 2630) …

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A importância do sono ( cont.)

Como conversado na edição anterior, a qualidade do sono que dormimos é de uma extrema importância para o crescimento, para a memória, para a aprendizagem, para a nossa saúde em geral. Como referi, nesta edição e dando continuidade ao tema, vou partilhar com os leitores algumas ideias sobre os efeitos do uso/abuso das tecnologias, nomeadamente o seu efeito sobre a qualidade do sono. A tecnologia pode ser um inimigo do bom sono. Um estudo publicado no Brasil pelo IPOM apontou que 82% dos jovens avaliados dormem com o telemóvel ligado ao lado da cama. Os sinais sonoros enviados pelas mensagens, …

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Acreditar e Agir

Caros leitores hoje gostaria de partilhar convosco uma pequena história, que deixo para reflexão: “Um viajante caminhava pelas margens de um grande lago de águas cristalinas e imaginava uma forma de chegar até o outro lado, onde era seu destino. Suspirou profundamente enquanto tentava fixar o olhar no horizonte. A voz de um homem de cabelos brancos quebrou o silêncio momentâneo, oferecendo-se para transportá-lo. Era um barqueiro. O pequeno barco envelhecido, no qual a travessia seria realizada, era provido de dois remos de madeira de carvalho. O viajante olhou detidamente e percebeu o que pareciam ser letras em cada remo. …

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